Раскрасить серый день поярче иногда поможет флешмоб…
В общем, привет!
Подняться в горы и спустится к берегу, пересчитать колонны «Колизея», почувствовать упругость брусчатой мостовой под ногами и полюбоваться архитектурными красотами сохранившейся старины…
Все что ты прочтешь ниже - в основном, правда…
А полная, правда - в сегодняшнем видеоподкасте на YouTube и в моих картах на Google.
Сегодняшний день не мог не стать итальянским. Ведь вчерашние три сотни километров по горам к побережью у итальянского Сан-Ремо, которые преодолели велогонщики на «Milano-Sanremo» и сегодняшний марафон в Риме сами подтолкнули меня к действию.
Итак, 7700 метров навеянных итальянским уик-эндом прошли по максимально подходящим этой акции местам Минска. Трасса не велика по своей протяженности, но она очень насыщена крутыми подъемами и спусками.
Стартуем в Милане, допустим, пусть им будет Дворец спорта на проспекте Победителей. Далее по набережной реки Свислочь до ресторана "Журавинка". Рельеф местности в основном равнинный.
Вот и первая значительная гора, карабкаемся по улице Интернациональной к Дворцу Республики на Октябрьской площади. Далее еще несколько десятков метров по ступенькам.
Уф! За триста метров тяжелого бега в гору мы поднялись на 14 метров!
Дальше – больше. На трассе гонки – подземный тоннель через горы, у нас им будет подземный переход к Дому офицеров. За следующие полкилометра мы поднялись еще на 10 метров над уровнем моря.
Кстати и Дом офицеров, и Резиденция Президента, и старое здание национальной библиотеки у нас изображают старинную застройку итальянских городков.
Начиная со старта, мы вскарабкались на 25 метров, или на отметку в 220 метров над уровнем моря!
Далее стремительный спуск вниз к улице Первомайской, мы «падаем» на 15 метров.
Чуть-чуть петляем с тем, чтобы попасть к подножию следующей горы. В парке им. Горького двухсотметровый подъем на 10 метров. Вот мы и у колеса обозрения.
Опять можно только простонать – уф!!!
Далее пологий 300-метровый спуск к «лигурийскому побережью Средиземного моря», к набережной Сан-Ремо. Это все в нашем «итальянском путешествии» исполнено участком от колеса обозрения к памятнику М.Горькому на центральной площади детского парка.
Все, с велогонкой «Milano-Sanremo» мы закончили. Далее путь в Рим к Колизею, где скоро должен стартовать традиционный международный марафон. Надо успеть к началу, к 10:00 по минскому времени.
Но впереди еще участок по набережной, еще один подъем. За расстояние в 300 метров забираемся на 8 метров в гору, к улице Пашкевич. Вот и открывается взгляду наш Colosseo-Колизей.
Вообще-то Театр оперы и балета никак не тянул на то звание, которое я ему дал на время нашего сегодняшнего пробега. Ни размером не вышел, ни возрастом, ни количеством колонн. Но ничего другого, подходящего в Минске не нашлось.
Делаю круг почета вокруг театра и принимаю решение повысить возрастную составляющую большого итальянского пробега за счёт улочек Троицкого предместья.
Здесь мы с тобой никогда еще не бегали. Брусчатая мостовая, старинные 2-3-этажные домики. Подъемы-спуски.
Вот и опять мы на набережной. «Римский» марафон должен завершиться после посещения еще одного «исторического» места. Немногим менее одного километра и мы у памятника. Знаешь, такая бронзовая скульптура потянутая зеленым налетом времени. В сегодняшнем моем видеоподкасте в финальных кадрах увидишь и эту «римскую древность» с русским духом.
Вот и долгожданный финиш. Круг замкнулся. Отсюда мы стартовали.
Очень приятные впечатления от этого необычного бегового флешмоба.
Я думаю, что тебе он понравится, ведь столько всего происходит в пути! Столько всего увидишь в интересном, непривычном ракурсе!
Ну и в заключение несколько технических подробностей.
Во-первых, уже здорово потеплело, и вполне достаточно собираясь в такое путешествие надеть ветровку просто на майку. Ну, штаны, кроссовки само-собой:)))
Во-вторых, основные подъемы настолько круты, что если ты недостаточно подготовлен то лучше их преодолевай, переходя на шаг. И даже так нагрузка будет неслабой.
Ну и третье. Помехи на трассе. Если ты будешь бежать пораньше утром выходного дня, то пешеходов будет минимум. Переходы улиц Интернациональная, Карла Маркса и Первомайская не составят проблем. Задержки могут быть только в районе Театра оперы и балета при переходе улиц Куйбышева и Максима Богдановича.
Вот и всё на сегодня. Приятной тебе дегустации нового маршрута! Живи ярко! До следующей…
В общем, привет!
Подняться в горы и спустится к берегу, пересчитать колонны «Колизея», почувствовать упругость брусчатой мостовой под ногами и полюбоваться архитектурными красотами сохранившейся старины…
Все что ты прочтешь ниже - в основном, правда…
А полная, правда - в сегодняшнем видеоподкасте на YouTube и в моих картах на Google.
Сегодняшний день не мог не стать итальянским. Ведь вчерашние три сотни километров по горам к побережью у итальянского Сан-Ремо, которые преодолели велогонщики на «Milano-Sanremo» и сегодняшний марафон в Риме сами подтолкнули меня к действию.
Итак, 7700 метров навеянных итальянским уик-эндом прошли по максимально подходящим этой акции местам Минска. Трасса не велика по своей протяженности, но она очень насыщена крутыми подъемами и спусками.
Стартуем в Милане, допустим, пусть им будет Дворец спорта на проспекте Победителей. Далее по набережной реки Свислочь до ресторана "Журавинка". Рельеф местности в основном равнинный.
Вот и первая значительная гора, карабкаемся по улице Интернациональной к Дворцу Республики на Октябрьской площади. Далее еще несколько десятков метров по ступенькам.
Уф! За триста метров тяжелого бега в гору мы поднялись на 14 метров!
Дальше – больше. На трассе гонки – подземный тоннель через горы, у нас им будет подземный переход к Дому офицеров. За следующие полкилометра мы поднялись еще на 10 метров над уровнем моря.
Кстати и Дом офицеров, и Резиденция Президента, и старое здание национальной библиотеки у нас изображают старинную застройку итальянских городков.
Начиная со старта, мы вскарабкались на 25 метров, или на отметку в 220 метров над уровнем моря!
Далее стремительный спуск вниз к улице Первомайской, мы «падаем» на 15 метров.
Чуть-чуть петляем с тем, чтобы попасть к подножию следующей горы. В парке им. Горького двухсотметровый подъем на 10 метров. Вот мы и у колеса обозрения.
Опять можно только простонать – уф!!!
Далее пологий 300-метровый спуск к «лигурийскому побережью Средиземного моря», к набережной Сан-Ремо. Это все в нашем «итальянском путешествии» исполнено участком от колеса обозрения к памятнику М.Горькому на центральной площади детского парка.
Все, с велогонкой «Milano-Sanremo» мы закончили. Далее путь в Рим к Колизею, где скоро должен стартовать традиционный международный марафон. Надо успеть к началу, к 10:00 по минскому времени.
Но впереди еще участок по набережной, еще один подъем. За расстояние в 300 метров забираемся на 8 метров в гору, к улице Пашкевич. Вот и открывается взгляду наш Colosseo-Колизей.
Вообще-то Театр оперы и балета никак не тянул на то звание, которое я ему дал на время нашего сегодняшнего пробега. Ни размером не вышел, ни возрастом, ни количеством колонн. Но ничего другого, подходящего в Минске не нашлось.
Делаю круг почета вокруг театра и принимаю решение повысить возрастную составляющую большого итальянского пробега за счёт улочек Троицкого предместья.
Здесь мы с тобой никогда еще не бегали. Брусчатая мостовая, старинные 2-3-этажные домики. Подъемы-спуски.
Вот и опять мы на набережной. «Римский» марафон должен завершиться после посещения еще одного «исторического» места. Немногим менее одного километра и мы у памятника. Знаешь, такая бронзовая скульптура потянутая зеленым налетом времени. В сегодняшнем моем видеоподкасте в финальных кадрах увидишь и эту «римскую древность» с русским духом.
Вот и долгожданный финиш. Круг замкнулся. Отсюда мы стартовали.
Очень приятные впечатления от этого необычного бегового флешмоба.
Я думаю, что тебе он понравится, ведь столько всего происходит в пути! Столько всего увидишь в интересном, непривычном ракурсе!
Ну и в заключение несколько технических подробностей.
Во-первых, уже здорово потеплело, и вполне достаточно собираясь в такое путешествие надеть ветровку просто на майку. Ну, штаны, кроссовки само-собой:)))
Во-вторых, основные подъемы настолько круты, что если ты недостаточно подготовлен то лучше их преодолевай, переходя на шаг. И даже так нагрузка будет неслабой.
Ну и третье. Помехи на трассе. Если ты будешь бежать пораньше утром выходного дня, то пешеходов будет минимум. Переходы улиц Интернациональная, Карла Маркса и Первомайская не составят проблем. Задержки могут быть только в районе Театра оперы и балета при переходе улиц Куйбышева и Максима Богдановича.
Вот и всё на сегодня. Приятной тебе дегустации нового маршрута! Живи ярко! До следующей…
