Написал этот заголовок и подумал, а ведь для релаксации более привычно что-то, что не связано с движением. Народ для психологического отдыха чаще использует пассивное времяпровождение. Например, полежит на морском бережке, или – покачается в гамаке под кронами деревьев, или – вспомнит о какой-нибудь ароматерапии, или ещё о чём-то подобном.
А мне сегодня подумалось, что все, что сегодня со мною произошло, было связано с движением. И это движение даёт отдых и релаксацию…
Написал это и опять подумал, что не для всех…
Движение, может принести еще повышение артериального давления, отдышку и даже коллапс…, если ты запустил своё здоровье до точки невозврата.
Но это уже другая история, - здесь я пишу об активной жизни и здоровье в теле и в душе…
Сегодняшний видеоподкаст состоит из трёх коротких новелл о трёх разных видах активности, которые сопровождали мой сегодняшний день…
Ну а есть ли в этом доля релакса - судить тебе…, и мне…
Живи ярко! До скорой…
Написал это и опять подумал, что не для всех…
Движение, может принести еще повышение артериального давления, отдышку и даже коллапс…, если ты запустил своё здоровье до точки невозврата.
Но это уже другая история, - здесь я пишу об активной жизни и здоровье в теле и в душе…
Сегодняшний видеоподкаст состоит из трёх коротких новелл о трёх разных видах активности, которые сопровождали мой сегодняшний день…
Ну а есть ли в этом доля релакса - судить тебе…, и мне…
Живи ярко! До скорой…
