Выбегаю ровно в 9:00. Через пять минут оказываюсь на финишной прямой проспекта. Бежится легко. Асфальт почти чистый, несмотря на идущий небольшой снежок. Вздрагиваю от обгоняющей меня снегоуборочной машины едущей по тротуару, которую я не услышал из-за громкой музыки в моем плеере. В темпе преодолеваю подземный переход. Пока мне не встречались прохожие, только дворники, убирающие снег. Оставляю позади «лебединое озеро».
Перед подъемом на мост делаю снимок «типа граффити» на одной из его опор. На третьем километре определяю, что бегу со средней скоростью 1км/6мин.
Вот и верхняя точка моего маршрута. Вижу, что на Свислочи лед остался только в местах изгибов русла. Бежится легко – видно выбрал правильный темп. Четвертый километр, как и всегда, встречает зданиями постройки XIX века. «Типа граффити» там представлено в виде лубочной «новостроевской» раскраски фасадов – также броско и оторвано от жизни. Над окрестностями у Дворца спорта раздается зычный женский голос ведущей детского хоккейного состязания.
Вот и финишная прямая.
Итог сегодняшнего утреннего бега в Минске. Давление-пульс через десять минут после финиша: 112/71/102, еще через двадцать минут ЧСС - 97. Средняя скорость - 1км/6мин. Общий счет 1-0 в мою пользу, так как ни встретил, ни одного похмеляющегося, но, к сожалению, не было и ни единого бегуна.
